Vollkorn-Sandwich mit ingwer karotte und Hummus

Vollkorn-Sandwich mit ingwer karotte und Hummus

Fermentiertes Gemüse passt perfekt zur Brotzeit, ohne viel lästiges Schnippeln
Fermentiertes Gemüse passt perfekt zur Brotzeit, ohne viel lästiges Schnippeln
Zutaten

2 Scheiben Vollkornbrot ⁠⠀
2 EL Linsen-Aufstrich oder Hummus ⁠⠀
Gurke ⁠⠀
2 EL ingwer karotte ⁠
frischen Koriander
Handvoll Salat
Crema al' Aceto

So gehen wir vor

Die Gurke in feine Streifen schneiden. Die eine Scheibe Brot mit deinem Lieblingsaufstrich bestreichen, Gurken dazu, mit "die ingwer karotten" toppen und frischen Koriander dazugeben.

Die zweite Brotscheibe darauf, mit Salat anrichten und schon ist der leckere Snack für zwischendurch fertig.